砂仁鲫鱼汤

配方 ：鲜鲫鱼150克 ，雨水养生砂仁3克 ，节气陈皮6克，吃甚姜、好雨葱、水节生食精盐各过多。气养

实习
：将别致鲫鱼刮去鳞、谱推鳃 、雨水养生剖腹产
、节气内脏 、吃甚洗涤
、好雨砂仁放入鱼腹，水节生食而后与陈皮放入砂锅中
，气养退出过多水，谱推用火煮沸，雨水养生退出姜、洋葱、精盐，煮至汤香。具备清脾 、开胃 、湿的熏染。

二 、玫瑰花糕

配方:糯米粉1500克 ，粘米粉3500克，核桃肉250克，枣500克，糖300克，玫瑰60克。

做法:将红枣以及核桃肉洗净 ，切成小丁备用。将糯米粉以及粘米粉放入盆中 ，退出过多水 ，退出白糖  、红枣 、核桃肉以及玫瑰
，用500毫升水拌匀
，揉成面团，做成蛋糕 ，而后在笼子里蒸25分钟摆布。具备疏肝理气
、健脾暖胃的成果 。

三、仙人粥

配方：何首乌30-60克 ，粳米100克 ，红枣3-5颗，红糖过多。